Sentir falta de aire no siempre es señal de una emergencia, pero en algunos casos puede ser grave y requerir atención médica inmediata.
🆘 Actúa de inmediato (llama al 911 o acude a Emergencias) si tú o alguien más:
- Tiene dificultad severa para respirar (jadea, se atraganta o no puede hablar con normalidad)
- Siente opresión o peso en el pecho
- Presenta dolor que se irradia al brazo, espalda, cuello o mandíbula
- Tiene los labios o la piel muy pálidos, azulados o grisáceos
- En personas con piel oscura, puede ser más evidente en las palmas de las manos
- Se siente confundido de repente
❗ No manejes hasta urgencias. Pide a alguien que te lleve o llama a una ambulancia. Lleva tus medicamentos habituales contigo
🧒 En niños, busca atención de urgencia si:
- Respiran con dificultad (por ejemplo, hacen ruidos al respirar o hunden el abdomen al nivel de las costillas)
- Tienen labios o piel muy pálidos, azulados o grisáceos
- Están confusos, muy irritables o lloran sin consuelo
- Están flácidos, no responden bien, o les cuesta mantener la cabeza erguida o enfocar la mirada.
📞 Consulta médica urgente
- Falta de aire mayor a la habitual
- Náuseas o vómitos
- Tos con sangre
- Dolor o hinchazón en una sola pierna
Palpitaciones (latidos rápidos, irregulares o sensación de aleteo en el pecho)
🩺 Consulta médica no urgente si:
- La falta de aire aparece al realizar actividades cotidianas o al acostarte
- Te cuesta respirar y además tienes tobillos hinchados
- Tienes tos desde hace más de 3 semanas
👉 Es importante que un médico evalúe tu caso, aunque no parezca urgente. Nunca estás perdiendo el tiempo al pedir ayuda médica.
🧠 Causas comunes de dificultad respiratoria
La disnea puede deberse a muchas razones. Algunas causas frecuentes incluyen:
- Asma
- Infección respiratoria (como bronquitis o neumonía)
- Sobrepeso
- Tabaquismo
- Crisis de ansiedad o ataques de pánico
📌 También puede ser síntoma de problemas más graves, como:
- EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica)
- Fibrosis pulmonar (cicatrización de los pulmones)
- Insuficiencia cardíaca
- Cáncer de pulmón
El tratamiento adecuado dependerá de la causa del síntoma, por eso no intentes autodiagnosticarte. Consulta siempre a un profesional de salud.
