El desmayo es una pérdida breve del conocimiento. Aunque en la mayoría de los casos no representa un problema grave, es recomendable acudir al médico si ocurre.
¿Por qué ocurre un desmayo?
Hay diversas razones por las que una persona puede desmayarse. Entre las más comunes están:
- Incorporarse de manera repentina, lo cual puede indicar presión arterial baja
- No haber comido ni bebido lo suficiente
- Estar expuesto a mucho calor
- Emociones intensas como tristeza, enojo o dolor fuerte
- Alteraciones en el corazón
- Consumo de drogas o alcohol en exceso
Síntomas antes del desmayo
El desmayo suele ser repentino, pero puede ir precedido de señales como:
- Sensación de mareo
- Sudor frío
- Sensación de calor corporal
- Náuseas
- Alteraciones visuales
Cuándo consultar al médico
Debes acudir a un médico de cabecera si te has desmayado, aunque creas que no fue grave. Es importante encontrar la causa.
Importante si conduces
Si tienes episodios frecuentes de desmayo, debes notificarlo a la DVLA (Agencia de Licencias de Conducir y Vehículos) ya que puede afectar tu capacidad para conducir.
Tampoco puedes conducir si estás esperando una evaluación médica derivada por tu médico.
Cómo prevenir un desmayo
Si sientes que podrías desmayarte, prueba estas medidas:
- Túmbate y eleva las piernas; si no puedes, siéntate e inclina la cabeza hacia abajo entre las rodillas
- Bebe agua
- Come algo
- Respira profundamente varias veces
Qué hacer si alguien se desmaya
Mantén la calma. Si es posible, recuéstalo boca arriba y levanta sus piernas.
En embarazadas de más de 28 semanas, es mejor colocarlas de lado.
Normalmente la persona recupera la conciencia en unos 20 segundos.
Llama a emergencias (991) si la persona:
- No respira
- No despierta después de 1 minuto
- Tiene problemas para hablar o moverse tras recuperarse
- Presenta dolor en el pecho o palpitaciones
- Se ha lesionado seriamente
- Está convulsionando
- Se desmayó durante una actividad física
- Se desmayó estando acostado
