Consumo Sustancias Psicoactivas

El consumo de sustancias psicoactivas (SPA) implica el uso de drogas o sustancias que afectan el sistema nervioso central, alterando las percepciones, emociones, pensamientos y comportamientos. Estas sustancias pueden ser legales, como el alcohol y el tabaco, o ilegales, como la cocaína, la marihuana y otras drogas sintéticas. Aunque algunas se utilizan con fines médicos, el abuso o uso recreativo puede tener consecuencias graves para la salud física, mental y social.

¿Cuáles son las causas del consumo de sustancias psicoactivas?

El consumo de SPA tiene múltiples causas que suelen estar relacionadas con factores individuales, sociales y ambientales. Entre los principales se encuentran:

1. Factores psicológicos:
   • Ansiedad, depresión o estrés no tratados pueden llevar al consumo como una forma de «escape» o automedicación.
2. Factores sociales:
   • Influencia de amigos o familiares que consumen.
   • Presión social, especialmente en adolescentes.
3. Factores ambientales:
   • Acceso fácil a las sustancias.
   • Falta de oportunidades educativas o laborales.
4. Curiosidad o búsqueda de placer:
   • Muchas personas comienzan a consumir por experimentar los efectos psicoactivos o por diversión.
5. Factores genéticos y biológicos:
   • Algunas personas tienen una predisposición genética que las hace más propensas a la adicción.

Tipos de sustancias psicoactivas

Las SPA se clasifican en varias categorías según sus efectos en el sistema nervioso:

1. Depresores:
   • Reducen la actividad cerebral.
   • Ejemplos: alcohol, benzodiazepinas, opioides.
2. Estimulantes:
   • Aumentan la actividad del sistema nervioso.
   • Ejemplos: cocaína, anfetaminas, nicotina.
3. Alucinógenos:
   • Alteran la percepción de la realidad.
   • Ejemplos: LSD, hongos psilocibios.
4. Cannabinoides:
   • Pueden actuar como depresores o alucinógenos.
   • Ejemplo: marihuana.
5. Sustancias sintéticas:
   • Imitan los efectos de otras drogas, como las «sales de baño» o el éxtasis.

Signos y síntomas del consumo de SPA

Los signos varían según el tipo de sustancia, la frecuencia y la cantidad consumida, pero algunos indicativos generales incluyen:

1. Cambios físicos:
   • Ojos rojos o vidriosos.
   • Cambios en el apetito o el peso.
   • Problemas de sueño.
2. Cambios emocionales:
   • Irritabilidad, ansiedad o depresión.
   • Cambios repentinos en el estado de ánimo.
3. Cambios conductuales:
   • Deterioro del rendimiento escolar o laboral.
   • Aislamiento social.
   • Mentir o robar para obtener la sustancia.
4. Síntomas específicos:
   • Uso de estimulantes: hiperactividad y sudoración excesiva.
   • Uso de depresores: habla lenta y coordinación deficiente.
   • Uso de alucinógenos: delirios o paranoia.

¿Cuándo buscar ayuda médica?

Es fundamental buscar ayuda médica o psicológica si:

• El consumo de sustancias afecta la vida diaria, las relaciones o el trabajo.
• Hay signos de dependencia o adicción, como la necesidad constante de consumir o la incapacidad para dejar de hacerlo.
• Se experimentan síntomas de abstinencia al intentar dejar la sustancia, como temblores, ansiedad o irritabilidad.
• Se presentan síntomas graves, como sobredosis, alucinaciones o pérdida del conocimiento.

La intervención temprana es clave para prevenir complicaciones graves y facilitar la recuperación.

Tratamiento del consumo de sustancias psicoactivas

El tratamiento depende del tipo de sustancia, el nivel de dependencia y la salud del paciente. Incluye:

1. Desintoxicación:
   • Eliminación de la sustancia del cuerpo bajo supervisión médica para controlar los síntomas de abstinencia.
2. Terapia psicológica:
   • Terapias individuales o grupales, como la terapia cognitivo-conductual, para abordar las causas subyacentes del consumo y prevenir recaídas.
3. Medicamentos:
   • Ayudan a reducir los antojos o a manejar los síntomas de abstinencia (por ejemplo, metadona para opioides o bupropión para dejar de fumar).
4. Grupos de apoyo:
   • Organizaciones como Alcohólicos Anónimos o Narcóticos Anónimos ofrecen apoyo emocional y comunidad a quienes buscan recuperarse.
5. Rehabilitación:
   • Programas en centros especializados para un tratamiento intensivo, especialmente en casos de adicción severa.

Prevención

La mejor manera de combatir el consumo de SPA es prevenirlo. Algunas estrategias incluyen:

1. Educación:
   • Informar a los jóvenes sobre los riesgos y consecuencias del consumo de sustancias.
2. Fortalecimiento de habilidades sociales:
   • Enseñar a resistir la presión social y tomar decisiones responsables.
3. Apoyo familiar:
   • Mantener una comunicación abierta y un ambiente familiar de confianza.
4. Acceso a actividades saludables:
   • Promover deportes, arte y otras actividades recreativas que ocupen el tiempo libre.
5. Políticas públicas:
   • Regulación del acceso a sustancias legales y campañas de prevención comunitarias.

El consumo de sustancias psicoactivas es un problema complejo que afecta no solo a quienes consumen, sino también a sus familias y comunidades. Con un enfoque adecuado que combine prevención, tratamiento y apoyo, es posible superar la dependencia y construir una vida saludable y equilibrada. Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, buscar apoyo profesional es el primer paso hacia la recuperación.